×
- Головна
- Ударно — хвильова терапія
- Види хірургічної допомоги
- Про захворювання
- Поради лікаря
- Новини
- Контакти
- Акції
Причиною недуги можуть бути травма або просто незручні, або виконані з надмірним зусиллям, або багаторазові та без необхідного відпочинку рухи руками. Наприклад, тривале обертання передпліччя, згинання кисті в зап’ясті, кидки, удари, приготування налисників на важкій сковороді 🙂 В результаті відбуваються мікророзриви сухожиль, якими розгинають м’язи передпліччя прикріплені до плечової кістки.
До останнього часу основним засобом боротьби з тенісним ліктем вважалися ін’єкції стероїдних препаратів. Вони приносять швидке полегшення і створюють ілюзію швидкого одужання.У нашому центрі спираючись на досвід роботи ми вивчали проблему глибше і зробили несподіване відкриття.
Випробували різні методи лікування на двох групах пацієнтів. Пацієнти з першої групи отримували ін’єкції кортикостероїду(гормональні препарати- дипроспам , флостерон ,депос, кеналог) і за порадою лікарів поступово поверталися до нормального способу життя. Друга група пройшла за шість тижнів вісім 10-хвилинних сеансів ударно-хвильової терапії, а також виконувала в домашніх умовах рекомендації лікаря.
Контрольне обстеження пацієнти проходили двічі: через шість тижнів після початку лікування і через рік.
У першому випадку самі гарні результати були у «ін’єкційної» групи: тут про поліпшення стану здоров’я повідомили 78% пацієнтів. На другому місці з 75-ма відсотками виявилися «Ударно-хвильова» група.
Проте після 52-х тижнів з початку лікування картина змінилася. «Ін’єкційна» група значно відстала від «ударно-хвильової», причому у першій був високий відсоток рецидивів (різке відновлення болю): у 72% учасників стан погіршився! Петро Панчишин пояснює це «запамороченням від успіхів»: тобто пацієнти, окрилені швидким початковим поліпшенням самопочуття, занадто поспішно повернулися до тренувань і надмірним навантаженням на недолікований лікоть.
Наші висновки: лікування у центрі доктора Панчишина методикою ударно-хвильової терапії – ефективніше та безпечніше ніж ін’єкцій(блокади) кортикостероїду.
Не займайтесь самолікуванням, не переводьте захворювання у хронічний перебіг. Приходьте до нашого центру і ми вирішимо вашу проблемку 🙂
Щоб зменшити біль, використовуйте фіксуючі бандажі , які продаються у спортивних магазинах.
Коли доводитися піднімати предмети, тримайте руку долонею до себе.
Намагайтеся як можна менше і рідше навантажувати руки .
Якщо доводиться працювати руками, використовуйте ергономічні інструменти, які знижують навантаження на руки.
Кілька домашніх лікувальних засобів при тенісному лікті.
Більшість силових вправ для зміцнення м’язів передпліч тепер заборонені, але підійдуть, наприклад, таке: передпліччя лежить на столі, кисть на вазі, долонею вгору або вниз; взяти в руку якийсь предмет вагою до кілограма; переміщати кисть вгору-вниз; повторити за 20 разів для кожної руки.
Ще раз нагадую 🙂 Не займайтесь самолікуванням, не переводьте захворювання у хронічний перебіг. Приходьте до нашого центру і ми вирішимо вашу проблемку 🙂
©2018 all rights reserved. Lviv, Ukraine.